A terapia online tem o mesmo propósito da terapia presencial. O objetivo é oferecer uma versão mais flexível sem perder qualidade.

Pode atingir muitas pessoas sem saberem provocando um estado de tensão, ansiedade e estresse relacionado a atividades laborais.

Vamos pensar um pouco mais afundo a virada de ano... Você já pensou no seu papel em sua vida para que o ano seja realmente novo?

Sei que muitas vezes é difícil superar situações e por isso tive a ideia de fazermos juntos a “JORNADA DA SUPERAÇÃO". E-book disponível.

Relacionamento tóxico é qualquer vínculo que estabelecemos na vida que nos provoca desconforto constantemente...

Ter medo ou dificuldade para dizer não é algo comum, mas para algumas pessoas é mais difícil do que para outras.

Estar sobrecarregado, como a própria palavra diz, é ter carga a mais, mais pesada do que de costume ou do que se pode suportar.

Mas será que precisamos estar sempre felizes e de bom humor? Será que os sentimentos ruins também não fazem parte da vida?

O fato de se sentir sozinho pode se manifestar até mesmo quando se está rodeado de pessoas ou em ambientes movimentados.

As pessoas com pensamentos suicidas costumam se sentir solitárias, inseguras e incompreendidas. De modo geral, a sociedade é frequentemente

Há uma relação estreita entre nosso corpo e nossa mente, já observou? Em relação à dor não é diferente...

A ansiedade pode produzir diversos sintomas, reações e até doenças psicossomáticas.

Novo normal... Pensando sobre isso, observei como esse termo implica mudança.