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Erilza Faria
9 de fev. de 20213 min de leitura
Terapia Online – saúde mental e praticidade
A terapia online tem o mesmo propósito da terapia presencial. O objetivo é oferecer uma versão mais flexível sem perder qualidade.
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Erilza Faria
22 de jan. de 20212 min de leitura
Já ouviu falar na Síndrome de Burnout?
Pode atingir muitas pessoas sem saberem provocando um estado de tensão, ansiedade e estresse relacionado a atividades laborais.
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Erilza Faria
29 de dez. de 20203 min de leitura
Ano novo, vida nova!?
Vamos pensar um pouco mais afundo a virada de ano... Você já pensou no seu papel em sua vida para que o ano seja realmente novo?
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Erilza Faria
11 de dez. de 20201 min de leitura
JORNADA DA SUPERAÇÃO
Sei que muitas vezes é difícil superar situações e por isso tive a ideia de fazermos juntos a “JORNADA DA SUPERAÇÃO". E-book disponível.
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Erilza Faria
20 de nov. de 20204 min de leitura
RELAÇÕES TÓXICAS E RELAÇÕES SAUDÁVEIS
Relacionamento tóxico é qualquer vínculo que estabelecemos na vida que nos provoca desconforto constantemente...
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Erilza Faria
4 de nov. de 20204 min de leitura
Você consegue dizer não?
Ter medo ou dificuldade para dizer não é algo comum, mas para algumas pessoas é mais difícil do que para outras.
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Erilza Faria
20 de out. de 20205 min de leitura
VOCÊ SE SENTE SOBRECARREGADO?
Estar sobrecarregado, como a própria palavra diz, é ter carga a mais, mais pesada do que de costume ou do que se pode suportar.
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Erilza Faria
6 de out. de 20204 min de leitura
Já ouviu falar da Ditadura da Felicidade?
Mas será que precisamos estar sempre felizes e de bom humor? Será que os sentimentos ruins também não fazem parte da vida?
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Erilza Faria
22 de set. de 20205 min de leitura
PRECISAMOS FALAR SOBRE A SOLIDÃO
O fato de se sentir sozinho pode se manifestar até mesmo quando se está rodeado de pessoas ou em ambientes movimentados.
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Erilza Faria
10 de set. de 20203 min de leitura
A Prevenção ao Suicídio é possível!
As pessoas com pensamentos suicidas costumam se sentir solitárias, inseguras e incompreendidas. De modo geral, a sociedade é frequentemente
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Erilza Faria
19 de ago. de 20204 min de leitura
Dor física e dor emocional – como entender o que uma dor significa
Há uma relação estreita entre nosso corpo e nossa mente, já observou? Em relação à dor não é diferente...
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Erilza Faria
11 de ago. de 20203 min de leitura
O que falta para conseguirmos lidar com a ansiedade?
A ansiedade pode produzir diversos sintomas, reações e até doenças psicossomáticas.
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Erilza Faria
12 de jul. de 20202 min de leitura
A VIDA E O NOVO NORMAL
Novo normal... Pensando sobre isso, observei como esse termo implica mudança.
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