top of page
Buscar
Erilza Faria
3 de fev. de 20223 min de leitura
RECLAMAR – por que não é bom para a saúde mental?
Você acha que reclama muito?
Como parar de reclamar se sente que as coisas não estão boas?
22 visualizações0 comentário
Erilza Faria
28 de set. de 20213 min de leitura
PERFECCIONISMO não é qualidade
Vim te contar que perfeição não é bem assim, que se reconhecer perfeccionista não é algo tão bom e que você precisa repensar a respeito.
130 visualizações0 comentário
Erilza Faria
8 de jul. de 20213 min de leitura
DEIXE A MULHER MARAVILHA PARA OS QUADRINHOS
Isso mesmo! A Mulher Maravilha faz parte só da ficção, na vida real ela não faz muito sentido.
55 visualizações0 comentário
Erilza Faria
11 de mai. de 20213 min de leitura
Saúde Mental em tempo de crise – Como manter o equilíbrio em situações difíceis
A CRISE, apesar de nos colocar em situação e sensação de risco é um momento em que temos a OPORTUNIDADE de nos desenvolvermos...
17 visualizações0 comentário
Erilza Faria
21 de mar. de 20212 min de leitura
Você não precisa dar conta de tudo
Quem nunca se encheu de tarefas ou pensou que tinha que resolver tudo e depois ficou frustrado por não ter conseguido?
1.991 visualizações0 comentário
Erilza Faria
9 de mar. de 20213 min de leitura
CAMINHOS POSSÍVEIS PARA PARAR DE PROCRASTINAR
Quer saber porque você acaba procrastinando em quase tudo na sua vida? Trouxe algumas sugestões de caminhos possíveis para evitar isso...
20 visualizações0 comentário
Erilza Faria
22 de fev. de 20213 min de leitura
7 DICAS PARA TER UMA SEMANA PRODUTIVA
Muitas pessoas se queixam de se sentirem sobrecarregadas, não conseguirem dar conta de tudo, ficarem cansadas e terem baixa produtividade...
28 visualizações2 comentários
Erilza Faria
22 de jan. de 20212 min de leitura
Já ouviu falar na Síndrome de Burnout?
Pode atingir muitas pessoas sem saberem provocando um estado de tensão, ansiedade e estresse relacionado a atividades laborais.
47 visualizações0 comentário
Erilza Faria
20 de nov. de 20204 min de leitura
RELAÇÕES TÓXICAS E RELAÇÕES SAUDÁVEIS
Relacionamento tóxico é qualquer vínculo que estabelecemos na vida que nos provoca desconforto constantemente...
21 visualizações1 comentário
Erilza Faria
20 de out. de 20205 min de leitura
VOCÊ SE SENTE SOBRECARREGADO?
Estar sobrecarregado, como a própria palavra diz, é ter carga a mais, mais pesada do que de costume ou do que se pode suportar.
24 visualizações0 comentário
bottom of page