Manter-se motivado é manter vivo em sua mente e em seu coração o motivo pelo qual você vive, estuda, trabalha, luta e conquista tudo na vida

Quando escolhi cursar Psicologia ainda não tinha essa dimensão da importância dessa escolha.

Há 04 anos atrás, em julho de 2017, eu vivia uma das experiências mais incríveis e inesperadas da minha vida.

Quando você pensar em desistir, porque isso vai acontecer algumas vezes ao longo do caminho, pare um pouco, respire e contemple o momento...

A CRISE, apesar de nos colocar em situação e sensação de risco é um momento em que temos a OPORTUNIDADE de nos desenvolvermos...

Hoje eu vim te dar um alerta: NÃO COMA SUAS EMOÇÕES!!!

Quem nunca se encheu de tarefas ou pensou que tinha que resolver tudo e depois ficou frustrado por não ter conseguido?

Quer saber porque você acaba procrastinando em quase tudo na sua vida? Trouxe algumas sugestões de caminhos possíveis para evitar isso...

Muitas pessoas se queixam de se sentirem sobrecarregadas, não conseguirem dar conta de tudo, ficarem cansadas e terem baixa produtividade...

Vamos pensar um pouco mais afundo a virada de ano... Você já pensou no seu papel em sua vida para que o ano seja realmente novo?

Sei que muitas vezes é difícil superar situações e por isso tive a ideia de fazermos juntos a “JORNADA DA SUPERAÇÃO". E-book disponível.

Relacionamento tóxico é qualquer vínculo que estabelecemos na vida que nos provoca desconforto constantemente...

Ter medo ou dificuldade para dizer não é algo comum, mas para algumas pessoas é mais difícil do que para outras.

Estar sobrecarregado, como a própria palavra diz, é ter carga a mais, mais pesada do que de costume ou do que se pode suportar.

Mas será que precisamos estar sempre felizes e de bom humor? Será que os sentimentos ruins também não fazem parte da vida?

Há uma relação estreita entre nosso corpo e nossa mente, já observou? Em relação à dor não é diferente...

Novo normal... Pensando sobre isso, observei como esse termo implica mudança.